Ajuda na gestão de emoções, pensamentos e crenças limitantes, além de aliviar sintomas físicos e emocionais. Seu principal objetivo é liberar bloqueios emocionais e promover a autoconscientização.

A técnica envolve leves batidas (tapping) com as pontas dos dedos em pontos específicos do corpo, baseados nos meridianos energéticos da acupuntura. Assim, você se conecta às emoções ou problemas que deseja trabalhar, ajudando a reprogramar a resposta do corpo e da mente.

É indicada para quem sofre com:
• Estresse e ansiedade
• Depressão e crises de pânico
• Insônia e dificuldades emocionais
• Burnout e exaustão mental
• Dores físicas e sintomas crônicos
• Compulsões alimentares e emocionais
• Crenças limitantes e padrões negativos.